ACHILLEA ou herbe d'Achille

Achillea est le nom botanique de cette plante. Elle est aussi connue sous le nom grec alkilleios qui as été traduit comme l'herbe d'Achille mais aussi sous celui plus commun de millefeuille, cet plante a été retrouvé dans des tombes vieilles de plus de 60 000 ans, une légende datant de 1200 avant notre ère serait à l'origine de sont nom, cette légende fait référence à Achille qui sur les conseils des centaures l'aurait utilisé pour soigné des guerriers blessés, il faut savoir que jusqu'au 19è siècle les soldats l'utilisaient pour empêché les plaies de s'infecter mais aussi pour arrêter le sang des blessures ainsi que pour la cicatrisation de celle-ci.

Elle fleurie de mai à octobre dans les prairies sèches et les abords des chemins ensoleillés, les champs et les forêts clairsemés. Elle fait parti de la famille des Astéracées.
Dans les Astéracées se trouvent la camomille, les marguerites, les asters, pissenlit etc....
Seul les parties aériennes de la plante sont utilisé,dont ses feuilles et ses fleurs qui peuvent être utilisé en infusion sous forme sèche, en extrait liquide style huile essentiel, teinture, voire en jus, il faut savoir que cette plante ne doit jamais être utilisé sur des enfants encore moins lors de la grossesse surtout sous la forme d'huile essentiel car certains composants de l'achillea sont Neurotoxiques et abortifs pour l'huile essentiel comme pour la plante entière.Pour toute prise par voie orale, je ne saurai trop vous conseillez de prendre l'avis de votre pharmacien ou d'un herboriste, voire de votre médecin traitant si il est ouvert d'esprit sur ce type de médication. sachez enfin qu'il n'y a pas d'interaction connu avec des plantes ou des compléments, ni des médicaments lors de l'utilisation de l'achillée millefeuille, par contre elle peut occasionné des réactions allergiques cutanées chez les personnes sensibles à la famille des Astéracées. 

Forme sous lesquelles vous pouvez la trouver dans le commerce : 
sommités fleuries séchés : feuilles et fleurs dont on fait des infusions pour l'usage interne comme externe.

teinture ou extrait fluide : extrait alcoolique pour l'usage externe exclusivement.

huile essentiel : substance aromatique obtenue par distillation des parties aériennes de la plantes.

jus : obtenu par expression de la plante fraîche et utilisé à usage externe.

Posologie :

perte d'appétit, douleur menstruelle, trouble digestif

Infusé pendant 10 minutes 1 à 2 cuillère à thé (soit 1 à 2 g) de plantes séchées dans 150 ml d'eau bouillante. Laisser refroidir et en boire 3 fois par jour entre les repas.

Pour les douleurs menstruelle en bain de siège faites infusé 100 g de plante séchée dans un litre d'eau, puis diluer dans 19 litres d'eau tiède ou chaude que vous verserez dans une bassine et faite trempé la parti pelvienne jusqu'aux hanches pendant 10 à 20 minutes.

Blessure et inflammation cutané 

compresse : préparer une infusion 1 à 2 cuillère à thé d'achillée millefeuille dans 250 ml d'eau bouillante, filtrer et laisser refroidir, appliquer une compresse imbibé sur l'inflammation, ne pas utilisé sur des plaies ouvertes.

huile essentiel : appliquer plusieurs fois par jour quelques gouttes (2 à 3 gouttes) d'HE d'achillée millefeuille dilué dans de l'huile végétale de votre choix, ne pas utilisé sur des plaies ouvertes.